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日子在平静的度过，而李健也在慢慢的适应林道长对自己的教育，每天把自己时间安排的满满当当的。中途。林道长又教给李健一种步伐，名为天罡步的步伐。并且要求李健平时跑步的时候脑袋里面想着天罡步的步骤和步伐，然后带入自己跑步的过程，平时练剑的时候，也要走天罡步。
“藏形隐迹，步我罡魁，我见其人，人无我知，动则如意，叱声鬼随，急如水火，鼓舞风雷，……由于后面涉及隐秘，就不发了”
反正这就是大概天罡步的步伐，李健也每天都在学，林道长也经常自己舞剑，茅山剑法。而李健就跟着学。差不多一个周，李健也掌握了茅山剑法和天罡步的基本步骤，林道长就歇了下来，白天给别人算算卦，空下来就指点李健修行。时不时的张道长和王梦过来蹭饭，大家又小聚一下。
今天，是八月的第六天，李健学
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